REGENERATION & WELLNESS

Nach dem Training beginnt die Erholung.

Wärme rein. Alltag raus.

Gönn deinem Körper nach dem Training echte Ruhe. In unserer finnischen Sauna erwarten dich intensive Wärme, Entspannung und Zeit zum Abschalten.

Finnische Sauna · 90–110 °C · ca. 15 % Luftfeuchtigkeit

Finnische Sauna bei Kerngesund Nehren

Deine Auszeit nach dem Training.

Wärme, Ruhe und Regeneration – direkt bei uns im Studio.

90–110 °C · Finnische Sauna
90–110°FINNISCHE SAUNA≈ 15 % LUFTFEUCHTIGKEIT
FINNISCHE SAUNA

Echte finnische Sauna

Intensive trockene Wärme bei 90–110 °C und rund 15 % Luftfeuchtigkeit.

KĂ–RPER & KREISLAUF

Neue Energie

Die intensive Wärme bringt den Kreislauf in Bewegung und schafft einen bewussten Ruhepol nach deinem Training.

ERHOLUNG

Regeneration

Runterfahren, entspannen und dem Körper nach dem Training Zeit zur Erholung geben.

DEINE AUSZEIT

Einfach abschalten

Kein zusätzlicher Weg, kein extra Termin – deine Erholung wartet direkt nach deinem Training.

  1. Trainieren
  2. Regenerieren
  3. WohlfĂ¼hlen

Gut zu wissen: Die Saunazeiten können von unseren Trainingszeiten abweichen. Sprich uns bei Fragen einfach an.

TRAINIEREN · REGENERIEREN · ABSCHALTEN

Training ausprobieren. Sauna genieĂŸen.

Lerne Kerngesund Nehren bei einem kostenlosen Probetraining kennen und erlebe Training und Regeneration an einem Ort.

4 WOCHEN GRATIS TESTEN

Unverbindlich anfragen · wir melden uns persönlich bei dir.


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